Léa LARTIGUE
COACH PARENTALE
Spécialiste sommeil de l'enfant

La Réole, Langon, Marmande, Créon, Libourne
En Sud Gironde et Lot-et-Garonne
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Objet : Bébé pleure dès que tu quittes la pièce ? 🐨
Bonjour Julie,
J'espère que ton mois commence avec douceur.
Aujourd'hui, parlons d'une phase qui déstabilise beaucoup de parents : l'angoisse de séparation (vers 8-9 mois).
💡 L'éclairage de la coach :
Ton enfant comprend qu'il est une personne distincte de toi. C'est terrifiant pour lui : "Si maman part, est-ce qu'elle revient ?"
3 astuces pour l'apaiser :
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Joue à "Coucou-Caché" en journée.
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Parle-lui si tu changes de pièce (ta voix le rassure).
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Ne file jamais en douce ! Dis toujours au revoir.
Je te souhaite une semaine pleine de câlins.
Léa Lartigue -
Coach parentale spécialiste sommeil de l'enfant